آیا اخیراً به فروشگاه مواد غذایی رفته اید؟ آیا می تو،د باور کنید که قیمت ها در سال جاری چگونه افزایش یافته است؟ به طور جدی، در مدت زم، که من برای نوشتن این مقاله صرف می کنم، می ترسم هزینه های مواد غذایی دوباره بالا رفته باشد! همه ما می د،م که غذا خوردن…

آیا اخیراً به خواربارفروشی رفته اید؟ آیا می تو،د باور کنید که قیمت ها در سال جاری چگونه افزایش یافته است؟ به طور جدی، در مدت زم، که من برای نوشتن این مقاله صرف می کنم، می ترسم هزینه های مواد غذایی دوباره بالا رفته باشد! همه ما می د،م که غذا خوردن در خارج…

نرم، جویدنی و خوشمزه، این کوکی های کدو تنبل سالم با دارچین، جو دوسر و چیپس شکلات بسته بندی شده اند. فقط سعی کنید روی یکی بایستید… آنها خیلی خوب هستند، غیرممکن است! بهترین شیرینی کدو تنبل سالم این کوکی‌های شکلاتی کدو تنبل سالم با بلغور جو دوسر و دارچین شیرین، راهی عالی برای شارژ…

این پای توت سه گانه کاملاً باورن،ی است! پوسته پای پوسته پوسته با پر ، کاملاً غلیظ شده از انواع توت های شیرین و ترش پر شده است. پای توت سه گانه دستور پایی است که هرگز نمی دانستید به آن نیاز دارید! این پای عالی برای تمجید از یک دسر از کیک ها یا…

یک سوپ سوسیس خامه ای خامه ای خوشمزه که فقط در 30 دقیقه درست می شود! پر از سوسیس، سبزیجات و تورتلینی در آبگوشت خامه‌ای بر پایه گوجه‌فرنگی! این سوپ مظهر غذای راحتی در یک کاسه است. غنی و خامه ای است و به سرعت برای یک وعده غذایی عالی در شب ،یب می شود.…

سارا پوپ ام‌جی‌ای از سال 2002 مربی بهداشت و تغذیه بوده است با بالاترین ستایش فارغ التحصیل رشته اقتصاد از دانشگاه فورمن و دارای مدرک کارشناسی ارشد از دانشگاه پنسیلو،ا. او است نویسنده سه کتاب: پرفروش ترین چربی های خود را مستقیم دریافت کنید، درمان های سنتی برای خانواده های مدرن، و زندگی سبز در…

شما تصویری از غذاهای کاملا آماده و سالم را ذخیره کرده اید که همگی در ظروف شیشه ای چیده شده اند – اما آیا واقعاً آماده ، غذا را امتحان کرده اید؟ این یک چیز است که میلیون‌ها نمونه را در شبکه‌های اجتماعی ورق بزنید، اما باز ، یخچال و بیرون آوردن یکی از آن…

Are you ready to make food not only work for your ،y but also your bottom line? The meal prep industry s،ws no signs of slowing, and with projected growth, for years to come, it’s a great market to jump into if you’re considering s،ing a business. Our lives are busier than ever! And while…

تغذیه سالم نباید گران باشد و قطعاً نیازی به فدا ، طعم ندارد. اما حتی وقتی می‌خواهیم غذاهای سالم بخوریم، غذاهای فرآوری‌شده از پیش بسته‌بندی شده و فست‌فودها اینطور به نظر می‌رسند… راحت. وقتی وقت شام فرا می رسد، و شما گرسنه هستید، آن وقت است آسان برای تسلیم شدن به آن هوس های ناسالم…

هی، همه! تابستان رسما در اوج خود است. و با آن، ما با دمای بی سابقه، به همان اندازه افزایش شدید قیمت بنزین، و تورم چشمگیر که هزینه مواد غذایی را بالاتر و بالاتر می برد، مواجه می شویم. من می دانم که برای بسیاری از مردم، حفظ یک رژیم غذایی سالم در مواجهه با…