آیا می تو،م قبول کنیم که جولای بهترین ماه تابستان است؟ هوا گرم است، هنوز تابستان زیادی باقی مانده است و محصول به م،ای واقعی کلمه شگفت انگیز است. در روزهای گرم تابستان، من هوس همه چیزهای تازه، خوش طعم و رنگارنگ را دارم.

میدونی که مجبور شدم 31 فصل رو جمع کنم دستور پخت در ماه جولای برای شروع بهترین ماه تابستان و الهام بخشیدن به خلاقیت در داخل و خارج از آشپزخانه. این دستور العمل ها مملو از طعم های باورن،ی و تازه هستند که شما هوس خواهید کرد. من دستور العمل های زیادی برای کباب ، برای روزهایی که اجاق گاز و فر خیلی داغ هستند، اضافه کرده ام، به علاوه هزاران برنامه و دسر که برای آوردن به باربیکیو چهارم جولای شما عالی هستند!

در ماه جولای چه فصلی است؟

در این ماه مقدار زیادی از موارد زیر موجود است:

PS آیا می دانستید که ما صفحات مواد تشکیل دهنده اختصاصی داریم؟ آره! روی هر یک از نام‌های محصولات بالا کلیک کنید تا همه آن دستور العمل‌ها را ببینید، یا برای فیلتر ، بیشتر به فهرست دستور غذا بروید.

بیایید به کالاها برسیم. کار را با یک پیش غذای سرگرم کننده شروع کنید، آن را با یک سالاد روشن و پر از سبزیجات (سالاد ماکارونی، هر ،ی؟) همراه کنید، دوستان را با یک برگر آبدار یا مرغ از گریل تحت تاثیر قرار دهید، و یک خوراکی تابست، شیرین را فراموش نکنید. همه بیرون

اگر هر یک از این دستور العمل ها را درست می کنید، حتماً نظر خود را در زیر بگذارید تا به من بگویید که چگونه آن را دوست دارید!

صبحانه

فنجان بلغور جو دوسر بلوبری هلو کره بادام

پنکیک نان کدو سبز سبوس دار

اسموتی موز توت فرنگی کره بادام زمینی ناک تو

بلغور جو دوسر پخته شده با کره بادام زمینی کدو سبز

اسموتی زردچوبه استوایی Sun،ne

کلوچه کدو حلوایی شکلاتی با روغن زیتون سالم Heart Healthy

ناهار

سالاد ذرت کبابی با آووکادو، پنیر بز و وینگرت عسل داغ

سالاد ماکارونی هلو، گوجه فرنگی و ذرت

سالاد کینوا بلوبری آووکادو

سالاد کلم توت فرنگی تابست،

سالاد اورزو ایتالیایی هربی زیتون

سالاد پاستا سزار وگان

پیش غذا و کنار

کروستینی کبابی با گی، برشته، پنیر بز و ریحان

سالاد میوه هلو ریحان لیمو عسل

لوبیا پخته آرام پز خانگی

سالسا انبه توت فرنگی آووکادو

نحوه گریل ، سبزیجات خوشمزه (4 روش مختلف!)

شام

برگر مرغ کدو سبز بوفالو

سالمون فشفشه با سالسا آووکادو هلو

کوفته بوقلمون یون، با لیمو ارزو و سس ماست فتا خامه ای

برگر بوقلمون با ادویه مراکشی با سس فتا خامه ای

بوفالو مک و قایق کدو حلوایی پر شده با پنیر

سازون ران مرغ کبابی

یک تابه انچیلادا کدو سبز بوقلمون کوفته و برنج

تنقلات و خوراکی ها

هلو ترد بدون گلوتن با کارامل شیر نارگیل شور

کلوچه ماکادمیا شکلاتی سفید لیمویی

بهترین پای آلبالو تارت که تا به حال می خورید

کرامبل توت فرنگی ترد با کره بادام زمینی بلغور جو دوسر

Ooey-Gooey Tahini S’mores Bars

هلو کبابی (+6 ایده مختلف تاپینگ!)

نارگیل کلیدی پای لیمو انرژی لقمه

اگر هر یک از این دستور العمل ها را درست می کنید، حتماً نظر خود را در زیر بگذارید تا به من بگویید که چگونه آن را دوست دارید. یک ع، بگیرید و آن را با هشتگ #ambitiouskitchen در اینستاگرام به اشتراک بگذارید – من دوست دارم ببینم شما چه چیزی درست می کنید.