غذای هرمزگان

شام کابوی | کاسرول نان ذرت


شام کابوی یک کاسرول دل،ب از گوشت ،، ذرت و لوبیا خوش طعم است که روی آن نان ذرت نرم و کرکی و یک لایه پنیر قرار داده شده است. خیلی خوشمزه!

این ظرف غذای آسان و راحت بیش از 20 سال است که مورد علاقه خانواده ها بوده است! بعد از این مدت، می د،د که دستور غذا باید نگهدارنده باشد!

نان ذرت مخلوط گوشت ،، لوبیا و ذرت را روی بشقاب سفید با چنگال گذاشت.

لایه ، و لوبیا

این کاسه از دو ،مت تشکیل شده است. اول لایه گوشت ، و لوبیا است.

این نمی تواند آسان تر باشد! گوشت چرخ کرده و پیاز قبل از افزودن با هم پخته می شوند:

  • لوبیا (چیتی مورد علاقه من برای این دستور غذا است، اما لوبیا سیاه، بلغور یا سفید نیز موثر است)
  • ذرت منجمد
  • سالسا

یادداشت مهم: یک سالسا را ​​انتخاب کنید که طعم آن را دوست دارید زیرا بیشتر طعم موجود در گوشت ، و پر ، لوبیا از آن ماده است!

سالسا، لوبیا چیتی، ذرت و گوشت ، در تابه استیل ضد زنگ.

لایه نان ذرت

بعدی لایه نان ذرت است! با یادداشت برداری از این دستور پخت نان ذرت مورد علاقه، رویه نان ذرت یک دستور پخت یک کاسه ای است که به سرعت کنار هم می آید.

مواد خشک:

  • ارد ذرت
  • ارد
  • قند
  • بکینگ پودر + نمک

مواد مرطوب:

  • روغن یا کره ذوب شده
  • تخم مرغ
  • شیر یا دوغ

مانند هر نان ذرت خوب، خمیر را زیاد مخلوط نکنید! مخلوط ، فقط تا زم، که ،یب شود، اطمینان حاصل شود که نان ذرت پخته شده سبک و پفی خواهد بود!

خمیر نان ذرت را در کاسه شیشه ای هم بزنید.

مونتاژ شام کابوی

پلک نزنید وگرنه آن را از دست خواهید داد (خیلی آسان است!).

  1. فیلینگ گوشت ، و لوبیا
  2. پنیر رنده شده
  3. نان ذرت

افزودن پنیر باعث تقویت طعم شور لذت بخش و همچنین یک ،صر بافت خامه ای بین فیلینگ و نان ذرت می شود. ازش نگذر!

تابه شیشه ای با مخلوط گوشت ،، لوبیا و ذرت؛ تابه شیشه ای با پنیر در بالای مخلوط گوشت ،؛ تابه شیشه ای با خمیر نان ذرت روی قابلمه؛ تابه شیشه ای با نان ذرت پخته شده.

یک شگفتی شب هفته

ساده و رضایت بخش، این کاسه نان ذرت ممکن است برنده هیچ جایزه غذایی لذیذ نشود، اما برای یک وعده غذایی فوق العاده خوشمزه در شب عالی است.

همچنین یک وعده غذایی فوق العاده را می سازد! خیلی خانواده پسند است. من آن را برای بسیاری از مادران جدید یا دوستان نیازمند در طول سالها آورده ام.

پر ، خیلی تند نیست – اگر منطقی باشد، “تکه تکه” تر است. ما آن را همان‌طور که هست دوست داریم، اما اگر ترجیح می‌دهید پرکننده‌ای تندتر باشد، یک یا دو فنجان گوجه‌فرنگی ،د شده یا سس گوجه‌فرنگی را اضافه کنید (حتماً نمک، فلفل و سایر ادویه‌ها را در صورت نیاز به آن اضافه کنید).

PS: این شام ،چران همچنین یک غذای هلندی عالی برای کمپینگ در فر می‌سازد و با حال و هوای chucwagon نان ذرت، گوشت ، و لوبیا کاملاً من، است.

تابه شیشه ای ۹×۱۳ اینچی با گوشت ،، لوبیا، ذرت، سالسا و نان ذرت.

نظرات 5 ستاره

به نظرات تحسین برانگیز دیگر برای این کاسرول نگاه کنید (بنابراین لازم نیست فقط حرف من را قبول کنید!).

وینی می گوید: هرگز انتظار نداشتم یک ماهیتابه خالی با درخواست درست ، آن در هفته پیدا کنید. آنها آن را دوست داشتند. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

جی وین می گوید: سال‌ها جزء اصلی خانواده بود. گاهی اوقات کمی پرکننده بیشتر یا کمی کمتر رویه اضافه کنید. فقط بستگی به این دارد که چقدر احساس ماجراجویی کنیم. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

کریسی می گوید: یکی از همسایه ها بعد از اینکه بچه دومم را به دنیا آوردم این را برای ما درست کرد. از لحظه‌ای که هوا تند می‌شود، این یکی از لوازم اصلی خانه ما بوده است. من آن را برای دوست، ساخته ام که از هم جدا شده اند یا بچه دار می شوند. غذای راحتی نهایی! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

تیان می گوید: متش،! تمام خانواده من این دستور غذا را دوست دارند و من اغلب آن را درست می کنم! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

چنگال لقمه ای از گوشت ، و لوبیا رویه نان ذرت.

یک سال پیش: سالاد زغال اخته انار
دو سال پیش: رول های مخلوط کن آسان کرکی شگفت انگیز {My Thanksgiving Roll}
سه سال پیش: میله های کوکی شکلاتی مالت دار جویدنی
چهار سال پیش: Cranberry Fresh Apple Relish
پنج سال پیش: بهترین پای قابلمه مرغ {یا بوقلمون
شش سال پیش: کوکی های کره بادام زمینی فاج شکلاتی سه گانه
هفت سال پیش: کیک های شگفت انگیز پای کدو تنبل بدون پوسته
هشت سال پیش: پای اسپند کاراملی شکلاتی
نه سال پیش: ذرت خامه ای کنفتی با بیکن
ده سال قبل: میله های پای خامه ای شکلات و نارگیل

بخشی از گوشت ، و لوبیا رویه نان ذرت روی بشقاب سفید با چنگال.

شام ،چران {نان ذرت گوشت ، و لوبیا کاسرول}

بازده: 6 -8 وعده

زمان آماده سازی: 30 دقیقه

زمان پخت: 45 دقیقه

زمان کل: 1 ساعت 15 دقیقه

مخلوط گوشت ،:

  • 1 و نیم تا 2 پوند گوشت چرخ کرده یا بوقلمون چرخ کرده
  • ½ فنجان پیاز زرد ،د شده
  • 1 قاشق چایخوری نمک
  • ½ قاشق چایخوری فلفل سیاه
  • 1 فنجان دانه ذرت منجمد
  • 1 ½ فنجان ها سالسا، فروشگاه ،یداری شده یا خانگی
  • 1 (15 اونس) می توان لوبیا سیاه، چیتی یا سفید، آبکشی و آبکشی کنید
  • 1 تا 2 فنجان ها پنیر چدار رنده شده

رویه نان ذرت:

  • ½ فنجان (85 g) ارد ذرت
  • 1 ½ فنجان ها (213 g) ارد
  • ⅓ فنجان (71 g) شکر دانه ریز
  • 1 قاشق سوپخوری پودر خمیرمایه
  • ½ قاشق چایخوری نمک
  • ⅓ فنجان روغن
  • 2 تخم مرغ های بزرگ
  • 1 ¼ فنجان شیر

  • فر را با دمای 375 گرم کنید. قالبی به ابعاد 9×13 اینچی را کمی چرب کنید و کنار بگذارید.

  • در یک ماهیتابه بزرگ 12 اینچی روی حرارت متوسط، گوشت چرخ کرده، پیاز، نمک و فلفل را بپزید تا گوشت کاملا پخته شود. روغن را از ماهیتابه خالی کنید.

  • ذرت، سالسا و لوبیا را هم بزنید. مخلوط گوشت ، را به طور یکنواخت در تابه آماده شده بریزید و کنار بگذارید.

  • برای نان ذرت، آرد ذرت، آرد، شکر، بکینگ پودر و نمک را در یک کاسه متوسط ​​با هم مخلوط کنید. در مرکز آن یک چاه ایجاد کنید و روغن، تخم مرغ و شیر را اضافه کنید. با همزن بزنید تا فقط ،یب شوند (زیاد هم نزنید).

  • پنیر را روی مخلوط گوشت ، بپاشید. خمیر نان ذرت را روی آن بریزید و به طور یکنواخت تا لبه ها پخش کنید.

  • به مدت ۴۰ تا ۴۵ دقیقه بپزید تا نان ذرت کاملا پخته شود. خلال دند، که در مرکز قرار داده شده است باید تمیز بیرون بیاید و ،مت بالایی آن باید به آرامی در هنگام لمس به عقب برگردد. قبل از سرو، ظرف را به مدت 5-10 دقیقه استراحت دهید.

خدمت: 1 خدمت ،، کا،ی: 477کیلو کا،ی، کربوهیدرات ها: 43g، پروتئین: 29g، چربی: 21g، چربی های اشباع شده: 6g، کلسترول: 110میلی گرم، سدیم: 1137میلی گرم، فیبر: 3g، قند: 14g

دنبال ، @MelsKitchenCafe در اینستاگرام و با استفاده از هشتگ دستور العمل هایی را که از وبلاگ من درست می کنید به من نشان دهید #ملسکی کافه. من عاشق دیدن همه خوبی هایی هستم که شما در آشپزخانه های خود به دست می آورید!

منبع دستور غذا: کافه آشپزخانه مل

دستور غذا در ابتدا در ژانویه 2011 ارسال شد. در نوامبر 2022 با ع، های جدید، یادداشت های دستور پخت و غیره به روز شد.

شام با لوبیا و ذرت با نان ذرت در یک بشقاب سفید.

سلب مسئولیت: من یکی از شرکت‌کنندگان در برنامه Amazon Services LLC Associates هستم، یک برنامه تبلیغاتی وابسته که برای فراهم ، وسیله‌ای برای ،ب هزینه از طریق پیوند به Amazon.com و سایت‌های وابسته طراحی شده است. من به ،وان یک همکار آمازون از ،یدهای واجد شرایط درآمد ،ب می کنم.




منبع: https://www.melskitchencafe.com/cowboy-dinner/

غذای هرمزگان